Biohacking – jesmo li svi hakeri?

Stand: 05.07.2023, 17:30 Uhr

Saša Bojić, Nada Pester

Pored RFID-čipova za identifikaciju putem radio talasa  postoji još jedan fenomen koji se zove biohacking! Šta je to i ko su bio-hakeri upitaće se mnogi, ne brinite, niste jedini. Nada Pester se to upitala još kada se pojavila ta reč i polako ušla u modu i nije prestala da je novinarski prati – o kakvom se fenomenu radi?

Reč je o jednom vrlo interesantnom fenomenu i to iz više razloga. Kada sam se ja s njime susrela i upitala šta je pa sad bio-haking? Prvo sam mislila opet neki hakerski napadi na neke ekološke institucije ili organizacije ili slično? A onda sam došla do saznanja da sam i ja biohaker? I ti si Saša isto taj – i slušaoci koji nas upravo prate. Nije šala. Počnimo od same reči Biohacking – proširila se medijima nevertovatnom brzinom i postala „trendy“, ušla u modu – taj relativno novi pojam se pojavio nesto oko 2018. godine i čak ušao u rečnike i datoteke. Oslanja se na kompjuterski izraz hacking prilikom kojeg se čini zapravo neka vrsta manipulacije. A u stvari je reč o nečemu što prosto možemo nazvati uputstvo „uradi sam“! i bukvalno znači da ja kao biohaker optimiram moje telo i duh, funkcije ili prosto bolji telesni i duševni osećaj i svest o njemu.

Čekaj, uprošćeno rečeno kad ja odem u fitnes klub znači da sam biohaker? A da nisam ni znao? Objasni nam tu manipulaciju...

To je iskonska „pozitivna manipulacija“ svakog čoveka – radimo je od rođenja. Uprošćeno rečeno to znači optimiranje samog sebe! Na primer, čovek...evo ja, ustanem ujutru, prvo što uradim je popijem toplu vodu, onda posle par minuta pijem kafu, neko drugi masira stopala pre nego što uleti u stres ili posle teškog dana. Neko se opušta uz meditaciju pre nego što krene na spavanje. Sve je to biohacking – a skroz je prirodno jer intuitivno znamo šta nam prija u odredjenom momentu da bi smo se dobro osećali, ostali zdravi i povećali našu snagu za sve obaveze i izazove koje nas očekuju.  Prirodno se programiramo – i telo i dušu. Trik je prost i ima prednosti – činiš ono što i inače činiš kad želiš nešto dobro za sopstveno zdravlje ili uživanje. 

Znači li to – mnogo buke ni oko čega novog? Čemu to i kome je to palo na pamet?

Novi trend biohakera dolazi, čik pogodi odakle, pa iz Sjedinjenih Američkih Država. Ideja je telesno samo-oblikovanje i optimiranje kroz unutrašnje držanje i stav prema telesnoj i duševnoj kondiciji i prilagođavanje spoljnjim uslovima ili uticajima. Mantra bi uprošćeno glasila: ispitaj sopstvene granice kako bi tvoj energetski potencijal došao do izražaja i time olakšao sebi svakodnevicu sa super osećajem u sopstvenom telu. Reč i ideja biohakera potiče sa fakulteta Kambridž (Cambridge, Massachusets) gde je jedna mala grupa biologa došla na ideju da „hakira“ ljudsku biologiju ne bi li ostvarila optimalne uslove telo. U međuvremenu je taj trend toliko veliki, da su ljudi i firme na celom svetu itekako bacile oko na njega. U Nemačkoj se za sada više na to gleda obazrivo, pa malo i sa podsmehom, ali itekako se ne ispušta iz vida. Najpre firme vide potencijale za zaradu, a ljudi nalaze motivaciju.

Kakvih sve oblasti ima kada je rač o bio-hakerima? Šta je korisno, šta možda šteti?

Oblasti ima više i sve te ključne stvari na kojima se bazira biohacking su nam vrlo poznate, po nekima ih je 11, ali ja bih, prema mojim istraživanjima, njih svela na tri najvažnije:

Ishrana – svesno izabrana i zdrava ishrana važna je za telesne funkcije – prema tome se ravna i filozofija biohackinga.

Telo – telesna kondicija i prilagodjavanje dnevnom rasporedu, bilo da je to kroz vežbe na uređajima ili šetnja ili tuširanje hladnom vodom.

Duh – je treća glavna oblast jer preko psiholoških, sopstvenih uticaja, od meditacije do dobrog sna, biohakeri žele ojačavanje svesti i koncentraciju.

I sad se neko već pita, da li je to što promovišu biohakeri naučno dokazano. I jeste i nije, ali niko ne poriče pozitivne uticaje u nekim oblastima. A da li je ta „manipulacija“ ljudske biologije zaista tako efektivna, to je diskutabilno. Da li kafa baš svima pomaže ili je plavo svetlo sa pametnog telefona baš tako super za stimulaciju neke osobe ili joj zapravo kvari san, da li je intervalni post ili dijeta bas dobra za zdravlje i sl.? Ni tu nema složnosti. U svakom slučaju kritičari biohackinga smatraju da nema još saznanja da li je taj koncept samo trend ili služi medicinskoj metodi... Kad je o tome reč onda svako za sebe može da kaže – ono što mi čini dobro, dobro je. Ukoliko to ne preraste u zavisnost i ode u pravcu kupovine i korišćenja potrebnih ili nepotrebnih sprava i aparata ili čak čipovanja.

To sam hteo baš da razjasnimo – gore si rekla kako firme otkrivaju u toj oblasti mogućnost zarade, o čemu tu može biti reč? Postoji li i neka oblast medicinskog biohackinga?

U svakom slučaju – najpre pogledajmo sami sebe i kakve sprave imamo – u eri življenja gde tzv. „well-being“ filozofija koristi aparate, gadgets, kao neku vrstu zabave i koristi. Na primer, dok razni „prepametni“ uređaji kontrolišu naš san pa i hrkanje i neka su vrsta standarda za biohacking ima tu još fantazija za nove tehnološke korisne aparate i ostale igračke gde firme vide potencijal. Prevode li nam one samo podatke o radu sopstvenog tela ili utiču zaista na stanje organizma. Pametni sat, štoperica za trčanje, maske za kiseonik, lampe sa dnevnim svetlom, vitamini, hormoni, suplementi za ishranu itd. Medicinski gledano tu ima zaista napredaka – dijabetičarima spasavaju život, mali aparat kao dugme zalepljen na ramenu javlja da je šećer snižen i hitno uzeti lek, ljudima oštećenog sluha, umesto aparata za sluh ugrađuju se čipovi ili za vid i sl. I to je biohacking – implantati, čipovi sve je to ta „manipulacija“ ili optimiranje čovečjeg tela, organizma, duha, u ovom slučaju medicinska.

Široka je to oblast, za nekoliko podcasta, ali hajde ovim aspektom biohackinga da zaokružimo tu oblast za koju smo saznali da smo deo nje. Ja biohaker! Dobro zvuči. Ti uređaji su mi zanimljivi, opiši nešto.  

Ali samo kratko jer je lista duga. Ima nešto što nazivaju „samuraj“ među tim malim uređajima biohakera  - pravo ime mu je Sensate 2 i utice na živac za dušu, kako tepaju najdužem živcu u ljudskom organizmu, Vagus, koji se proteže od mozga, kroz vrat, grudni koš, stomak pa sve do debelog creva i prenosi brojne motoričke informacije od mozga i obratno. Spravu zvana samuraj stavimo na grudni koš ispod ključne kosti, spojimo ga sa aplikacijom na mobilnom telefonu i onda nam ona provodi niske, visoke, duboke ili plitke frekfencije ili vibracije i tako stimuliše vagus živac. Ili čudesni rajf za čelo i uši, zove se muza za meditaciju. Prilikom nje, kroz ovaj rajf dobijaš povratne informacije za smirivanje: vodi nas u šumu, pustinju i, ako uredjaj zabeleži neke aktivne talase mozga, onda čuješ oluju ili pak opet cvrkutanje ptica pa dodjes do mira. Aha, ima i ovo – postoji nešto kao sat a nije – sprava koja te prilagođava da ti nije vruće ili zima. Vrlo korisno za one koji se puno znoje ili za žene u menopauzi. Embr Waw 2 ispušta hladne impulse na kraj šake prema ruci i impulsima te vraća na kontrolu temperature tela a onda nakon par minuta te podatke možes i pročitati na uređaju. Ima i onih koji implantiraju čipove kao biohakeri – često nekorisne i neugodne zapravo. Na primer ubacuju magnete i sl. kao neka vrsta „kibernetičkog čoveka“ a onda ih vrlo brzo hirurški otklanjaju. Ili kao Englez Neil Harbisson koji je kao daltonista, da bi razlikovao boje, ugradio antenu i čip na potiljak. Kako ih razlikuje? On ih sada čuje, kroz razlicite tonove prepoznaje boje.

Šta treba još znati, šta bi nam preporučila na kraju saznanja o biohackingu?

Kao što smo na samom početku rekli – mi smo svi biohakeri! Biohacking nije ništa novo i treba da se podsetimo da smo postali malo nepokretni ili lenji, možda predati luksuzu i prosto smo zaboravili da slušamo na signale sopstvenog tela i duše. Nije lako iz tog đavolskog nezdravog kruga izaći, znaju svi, ali sami možemo od sopstvenog životnog stila da profitiramo. Za to nam ne trebaju niti skupi aparati niti trendovi, a niti nadimak „biohaker“. Ono što je važno je da, pre nego što počnete bilo koju metodu ovog fenomena, proverite da li je ona sigurna i zdrava, da se savetujete sa nutricionistom ili trenerom. Ako neko želi čip ili magnete u svom telu, bez saveta doktora bolje je to ne raditi.